народная медицина:

Лечение ягодами

Ягоды - древние лекарственные средства, применение которых не . утратило актуальности и в наш век развитой химической фармации.

Ягоды обладают противовоспалительным, сердечнотонизирующим, антиаритмическим, мочегонным, желчегонным, успопополняя его активными антиоксидантами, витаминами, минералами, растительной клетчаткой, неорганическими кислотами, гормонами и другими веществами.

Арбузное лечение
Арбуз - самая большая из всех ягод, вызревающая в августе-сентябре. В лечебных целях используются мякоть, сок и ядрышки косточек, а для приготовления цукатов - корка. Мякоть содержит много сахара, фруктозы, азотистых веществ, клетчатку, пигменты, витамины А, В1, В2, РР, каротин, пантотеновую и фосфорную кислоту, калий, магний и следы жиров.

Сок и мякоть арбуза обладают отчетливым жаропонижающим, мочегонным, желчегонным, послабляющим, противовоспалительным и жаждоутоляющим, действием. Принятые внутрь измельченные и растертые в молоке ядрышки семян арбуза останавливают желудочно-кишечные кровотечения. Арбузы полезны при атеросклерозе сосудов сердца и мозга, болезнях почек, подагре, обменных полиартритах и ожирении. 100 г арбуза дают 27 ккал. При сахарном диабете употребление арбузов согласуйте с эндокринологом!



Царская ягода
Крыжовник еще называют северным виноградом. Он содержит до 8 % сахаров, органические кислоты: лимонную, яблочную,винную, - а также пектины, азотистые вещества, минеральные соли, витамины С и А.

Плоды обладают антиоксидантным, желчегонным, послабляющим, мочегонным, противовоспалительным, холестериноснижающим, обезболивающим действием и идут в качестве начинки для пирогов, варенья, мармелада и компотов.

Калинка-малинка...
Мы привыкли использовать только ягоды малины, однако ценными лечебными свойствами обладают цветки, листья и корни.

Ягоды малины богаты фруктозой, сахарозой, дубильными и красящими веществами, органическими кислотами, в том числе и салициловой, а также калием, медью, каротином, витамином Сив малых количествах витаминами группы В.

Малина - хорошее потогонное и жаропонижающее средство. Она также улучшает аппетит, снимает синдром похмелья, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Настой из листьев малины останавливает понос, желудочное кровотечение, обильные месячные и способствует очищению кожи от угрей. Его пьют при кровоточащем геморрое и полощут рот при воспалениях.

Кстати, так как малина возбуждает аппетит и содержит салициловую кислоту, ею не стоит увлекаться тем, кто имеет избыточную массу тела и тем, кто принимает аспирин и его аналоги для разжижения крови.

Рецепты из малины
✔ 50 г малины размешать с одной столовой ложкой меда, добавить 30 капель настойки заманихи, 200 мл минеральной воды и выпить маленькими глотками после бурно проведенного праздника;

✔ 5 ст. ложек сухих листьев малины залить 500 мл кипятка, подержать на медленном огне 10 минут, охладить, процедить и употреблять каждые 3-4 часа по 1 /3 стакана при жидком стуле.

То что доктор прописал
• 2 столовые ложки сухих плодоножек вишни залить 500 мл кипятка, продержать 10 минут на медленном огне, дать настояться, процедить и употреблять в течение 5 дней как мочегонное 1/2стакана утром и в обед.

• Для остановки носового кровотечения промойте и разомните несколько свежих листочков вишни и введите их в носовые ходы на 5-10 минут, при этом положите холод на переносицу.

• При ожирении устраивайте 1 раз в неделю арбузнотворожные дни. Для этого возьмите 2 кг арбуза и 300 г творога.

• 1/2 стакана сока арбуза с 1 /2 стакана сока тыквы выпивайте на ночь при запорах.

• После избыточного употребления алкоголя съешьте 500 г арбуза.

• При воспалении толстого кишечника возьмите 2 ст. ложки сухих листьев ежевики, залейте их 400 мл кипятка, проварите на медленном огне 10 минут, охладите, процедите и принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения 15 дней в сочетании с диетой, исключающей грубую клетчатку.