лечебные травы:

Лен в народной медицине

Лен - красивейшее растение с небольшими (около 3 см в диаметре) цветками с голубыми лепестками. Оно способно не только украсить ваш сад, но и поможет вам сохранить здоровье.

НЕЖНЫЕ ЦВЕТОЧКИ У МЕНЯ В САДОЧКЕ

На садовом участке лен вырастить просто. Для него следует подобрать солнечное место, с хорошо дренированной почвой и отсутствием застойной влаги. Перед посевом примерно за месяц почву нужно перекопать и внести смесь: полведра компоста, 20 гсуперфосфата и 20 гсульфата калия на каждый кв. м. Семена в почву следует посеять в конце мая - начале июня, когда закончатся заморозки.

Для этого надо следать неглубокие бороздки на расстоянии около 20 см друг от друга. Можно также сеять по несколько семян в лунки. Посевы присыпать землей и полить теплой водой. Первые всходы появятся уже через 7-10 дней.

Посадки льна нужно поливать вечером теплой водой. Однако не создавайте «болото»: если прошел дождь, то дополнительных поливов не требуется. В начале цветения лен следует подкормить любым комплексным минеральным удобрением (по инструкции на упаковке). В первое время после появления всходов надо пропалывать сорняки.

Вызревшие семена следует собрать, очистить от мусора и высушить, разложив на бумаге тонким слоем.

ЖИВЫЕ СЕМЕНА ЛЬНА

Семена льна обладают противовоспалительными, противомикробными, общеукрепляющими свойствами. Они нормализуют содержание сахара в крови, лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, полости рта и легких.

• Семена. В чистом виде принимайте семена для поднятия иммунитета и нормализации обмена веществ. Для этого утром натощак съедайте по 1 ч. л. семян, запивая их стаканом воды.

• Отвар семян №1. 15 г семян залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите 15-20 мин. Затем остудите, профильтруйте и пейте по 100 мл 5 раз в день (в теплом виде!). Льняной отвар выводит из организма лишнюю воду, снимает отеки, способствует избавлению от лишнего веса.

• Настой семян. 10 г семян льна запарьте 300 мл кипятка под крышкой. Настаивайте 15 мин. Затем хорошенько перемешайте и процедите. Пейте по 100 мл 3 раза в день до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

• Компресс из семян. Хорошенько прогрейте семена льна на сковороде и переложите их в тканевый мешочек. Эти мешочки с горячими семенами при кладывайте к воспаленным суставам несколько раз в день (время регулируйте самостоятельно - сколько можете вытерпеть горячий компресс).