народная медицина:

Как лечить ОРВИ

Народное лечение ОРВИ

Сколько времени нужно провести дома, если заболеешь гриппом? Одни советуют 5 дней, а другие — две недели. Работодатель настаивает на трех. Как правильно лечиться народными средствами?

- При первых симптомах гриппа оставайтесь дома. Уменьшение симптомов при классическом течении болезни наблюдается на 5-6-й день. Соответственно, через неделю или в течение 10 дней наступает выздоров-ление. Человек может самостоятельно оценить свое состояние и выйти на работу.

Народная медицина предлагает множество средств так называемого симптоматического лечения гриппа и простуды.

Прежде всего малина — это непревзойденное средство для снятия жара и воспаления. Ягоды малины можно использовать в сушеном виде, в виде варенья, свежую и замороженную. Напитки из малины готовят таким образом: взять 1 ст. ложку плодов малины, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут. Пить несколько раз в течение дня.

Напиток из плодов шиповника — кладезь витамина С. Взять 5 ст. ложек измельченных плодов, залить 1 л кипятка и настаивать в термосе в течение 8 часов. Теплый настой принимать по несколько стаканов в день в течение всего периода болезни.

Цветки липы устраняют боль в горле и смягчают кашель.

Также помогут мед и прополис. Они содержат биологически активные вещества, витамины и минералы. Кроме того, прополис обладает противомикробным действием.

Нужно пить чай с медом вприкуску. Однако мед противопоказан детям до 6 месяцев и аллергикам. Стоит сказать и о луке с чесноком. В период эпидемии необходимо ежедневно съедать небольшую луковицу или несколько зубчиков чеснока.

Правила реабилитации

После гриппа уже 10 дней не могу прийти в себя. Ощущаю сильную усталость и слабость. Подскажите, как можно быстро восстановиться после тяжелой вирусной инфекции? Нужны ли гепатопротек-торы, если пришлось пить много лекарств во время лечения?

-После вирусной атаки организм обессилен и требует реабилитации около 2 недель. Слабость, головокружение, сухость кожи, ломкость волос и ногтей могут быть вызваны дефицитом витаминов А, С, группы В, микроэлементов — селена и йода. В этом случае необходимо пропить курс витаминных комплексов, которые можно купить в аптеке. Рекомендуются продукты, содержащие много белка: нежирная рыба, постное мясо, грибы, орехи, кисломолочные продукты, травяные чаи.

Помимо диеты нужно провести детоксикацию организма. Вывести токсины помогут травяные чаи с имбирем, мускатным орехом, брусникой и медом, свежие соки из фруктов (яблоки, цитрусовые), овощей (морковь, свекла, сельдерей). Перед едой можно выпивать настой бессмертника.

Гепатопротекторы необходимы лишь при наличии патологии печени или же при длительном приеме одного или двух антибиотиков.

Нужны ли антибиотики

Некоторые мои знакомые заболели простудными заболеваниями. Симптомы: высокая температура, головная боль. Ни насморка, ни кашля. Как лечиться? Врач не знает точно, что это, и прописывает на всякий случай антибиотики. Пить их или нет? Что лучше принимать в таких случаях?

- Описанные вами симптомы присущи ОРВИ — острой респираторной инфекции, которая в 90 % случаев вызывается вирусами. При этом поражается верхний слой слизистой оболочки, снижается местный иммунитет организма, выделяются токсины. Они могут вовлечь в очаг поражения и бактерии, которые живут на коже или слизистой человека. Но все же использовать антибиотики при подобных симптомах простуды излишне. Они не воздействуют на вирусы. В первые три-четыре дня, когда вирусы атакуют организм, лучше принимать противовирусные препараты, созданные на основе человеческого интерферона. Применяются также средства, созданные на растительной основе, которые способствуют выработке собственного интерферона.

Рекомендовано обильное теплое питье, жаропонижающие средства, постельный режим и капли в нос как симптоматическое лечение. Если через 4-5 дней состояние не улучшается или ухудшается, то можно говорить о присоединении бактериальной инфекции. Здесь следует уже подключить антибактериальные средства, которые выпишет терапевт. Это важно, потому что ОРВИ опасна осложнениями: бронхит, пневмония, ангина.