28-11-2012, 01:10
народная медицина:

Лучшее средство от запора


ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАПОРОВ

Лучшее средство от запора

Хочу рассказать, как я избавилась от «деликатной» проблемы. Чего только я раньше не пробовала: всякие свеклы-морковки, которые приедались через неделю, пила лекарства, хотя понимала, что это не выход. И вот прочитала, что хождение на ягодицах помогает от многих болезней, в том числе и от запоров. Решила попробовать, стала по утрам делать это упражнение. Но думаю, что хватило бы меня на неделю-другую, если бы результат не оказался таким быстрым, то есть в тот же день. Я даже сначала не поверила, решила, что, наверное, «съела что-нибудь». Но ведь еда у меня была обычной, а стул стал регулярным. Вот уже три года я хожу на ягодицах, пяти минут хождения туда-сюда бывает достаточно. Если же поленюсь, то сразу начинает лениться и желудок.

Коментарий специалиста: Не советовала бы брать на вооружение предложенный метод, основанный на приливе крови к кишечнику, когда усиливается перистальтика и решается проблема запора. Считаю, этот способ не всем походит, так как больные имеют разный вес, различную физическую форму и навык, а также у некоторых имеются возрастные изменения суставов (артриты, артрозы), костей (остеопороз) и другие заболевания (геморрой, сосудистые болезни), в связи с чем могут возникнуть серьезные осложнения. Также читательница не указала, какое расстояние она проходит таким методом и время, затраченное на его выполнение.

Отмечу, что наличие запора у автора письма свидетельствует о проблемах желудочно-кишечного тракта. Во-первых, посоветовала бы обратиться к специалисту, выяснить причину этого симптома и поставить точный диагноз. Во-вторых, диагностирование данного недуга позволит назначить лечебное питание, порекомендовать медикаментозную и фитотерапию, а также отрегулировать режим труда и отдыха, с тем чтобы понять, какую физическую нагрузку может выполнять пациент. А пока порекомендую травяной сбор, применяемый при запорах. Взять по 50 г цветков бузины и плодов жостера.

1 ст. ложку смеси поместить в эмалированную посуду, залить 300 мл кипятка, прокипятить 10 минут на медленном огне, охладить, процедить, хранить в холодильнике.

Принимать по 100-150 мл утром за 20-30 минут до еды и вечером через 2-2,5 часа после ужина в течение 7-10 дней, сделать перерыв.

Курс можно повторять. Ранее я рассказала о свежевыжатом картофельном соке, обладающем послабляющим Т.Б.: Не советовала бы брать на вооружение предложенный метод, основанный на приливе крови к кишечнику, когда усиливается перистальтика и решается проблема запора. Считаю, этот способ не всем походит, так как больные имеют разный вес, различную физическую форму и навык, а также у некоторых имеются возрастные изменения суставов (артриты, артрозы), костей (остеопороз) и другие заболевания (геморрой, сосудистые болезни), в связи с чем могут возникнуть серьезные осложнения. Также читательница не указала, какое расстояние она проходит таким методом и время, затраченное на его выполнение.

Отмечу, что наличие запора у автора письма свидетельствует о проблемах желудочно-кишечного тракта. Во-первых, посоветовала бы обратиться к специалисту, выяснить причину этого симптома и поставить точный диагноз. Во-вторых, диагностирование данного недуга позволит назначить лечебное питание, порекомендовать медикаментозную и фитотерапию, а также отрегулировать режим труда и отдыха, с тем чтобы понять, какую физическую нагрузку может выполнять пациент. А пока порекомендую травяной сбор, применяемый при запорах. Взять по 50 г цветков бузины и плодов жостера.

1 ст. ложку смеси поместить в эмалированную посуду, залить 300 мл кипятка, прокипятить 10 минут на медленном огне, охладить, процедить, хранить в холодильнике.

Принимать по 100-150 мл утром за 20-30 минут до еды и вечером через 2-2,5 часа после ужина в течение 7-10 дней, сделать перерыв.

Курс можно повторять. Ранее я рассказала о свежевыжатом картофельном соке, обладающем послабляющим действием.